世界衛(wèi)生組織曾提出，三分之一的癌癥完全可以預(yù)防。大量研究證實(shí)，改變不良生活方式、遠(yuǎn)離致癌物、接種疫苗、保持樂觀心態(tài)等，都能在一定程度上降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。不過，網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)預(yù)防癌癥的說法五花八門。“人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗會(huì)導(dǎo)致生育率下降或不孕”“不能染發(fā)，染發(fā)劑會(huì)致癌”“服用富硒產(chǎn)品和硒補(bǔ)充劑可以防癌”……針對(duì)上述說法，記者采訪了相關(guān)專家。

說法一：HPV疫苗導(dǎo)致生育率下降或不孕

專家回應(yīng)：HPV疫苗不影響生殖系統(tǒng)功能

在女性高發(fā)癌癥中，宮頸癌發(fā)病率僅次于乳腺癌。但幸運(yùn)的是，宮頸癌是目前唯一病因明確的癌癥。高危型HPV感染是發(fā)生宮頸癌的主要病因。因此，在宮頸癌的三級(jí)預(yù)防策略中，接種HPV疫苗是第一步。

然而，網(wǎng)絡(luò)上有說法稱，接種HPV疫苗可能導(dǎo)致生育率下降甚至不孕。對(duì)此，天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院輔助生殖中心主任王建梅說，根據(jù)世界衛(wèi)生組織疫苗安全委員會(huì)的綜合研究報(bào)告，HPV疫苗被證實(shí)是安全有效的，并且與不孕癥之間沒有發(fā)現(xiàn)直接的因果關(guān)系。

“HPV疫苗的主要成分是病毒樣顆粒，可以激發(fā)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，提供保護(hù)作用，并不影響生殖系統(tǒng)功能?！蓖踅方榻B，“多項(xiàng)研究結(jié)果表明，接種HPV疫苗不會(huì)增加女性發(fā)生卵巢功能不全或不孕的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

此外，各國(guó)的公共衛(wèi)生部門都在持續(xù)檢測(cè)HPV疫苗的安全性，一旦發(fā)現(xiàn)潛在問題，將立即調(diào)查并采取相應(yīng)措施。

說法二：為了預(yù)防癌癥就不能染發(fā)

專家回應(yīng)：使用合格產(chǎn)品適度染發(fā)是安全的

染發(fā)已成為許多人改變形象的方式之一。然而，人們常能聽到這樣的說法：要預(yù)防癌癥就不能染發(fā)，因?yàn)槿景l(fā)劑中含有致癌物質(zhì)。

天津人民醫(yī)院腫瘤診療中心主任、南開大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授王華慶表示，目前的研究結(jié)果顯示，使用合格的染發(fā)劑且適度染發(fā)與癌癥發(fā)病并沒有確定的正相關(guān)關(guān)系。

染發(fā)會(huì)致癌的觀點(diǎn)，主要源于染發(fā)劑中常含有化學(xué)成分對(duì)苯二胺。王華慶介紹，對(duì)苯二胺是一種廣泛使用的染發(fā)劑成分，頻繁接觸高濃度的對(duì)苯二胺確實(shí)可能有一定致癌風(fēng)險(xiǎn)。

“不過，目前沒有確鑿證據(jù)表明適度染發(fā)會(huì)直接導(dǎo)致癌癥，而且市面上銷售的染發(fā)劑需要符合國(guó)家或地區(qū)的安全標(biāo)準(zhǔn)，在正常條件下適度使用是安全的?！蓖跞A慶說。

他建議，將染發(fā)間隔控制在4個(gè)月左右；染發(fā)時(shí)戴上手套，減少皮膚接觸染發(fā)劑的機(jī)會(huì)，同時(shí)避免吸入染發(fā)劑蒸氣；初次使用新產(chǎn)品前，先進(jìn)行皮膚敏感測(cè)試，以確保不會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

說法三：服用富硒產(chǎn)品和硒補(bǔ)充劑可以防癌

專家回應(yīng)：補(bǔ)充硒無法降低患癌風(fēng)險(xiǎn)

硒是一種人體必需的微量元素，具有抗氧化、支持免疫系統(tǒng)功能等生物學(xué)作用。近年來，有研究指出，硒的攝入量與某些癌癥的發(fā)生率呈負(fù)相關(guān)。因此有說法指出，服用富硒產(chǎn)品和硒補(bǔ)充劑能夠預(yù)防癌癥。

王華慶介紹，硒是谷胱甘肽過氧化物酶等抗氧化酶的重要組成部分，有助于清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損害。一些流行病學(xué)研究表明，硒與癌癥存在關(guān)聯(lián)，比如較低的硒攝入水平可能會(huì)增加患胃癌、結(jié)腸癌、肝癌等癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

“盡管這些觀察性研究揭示，缺硒可能與癌癥風(fēng)險(xiǎn)呈正相關(guān)，但多項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)并未證明硒補(bǔ)充劑可以明確降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。”王華慶說。

他提醒，適量攝入硒有益健康，但過量攝入可能會(huì)導(dǎo)致硒中毒或引發(fā)其他健康風(fēng)險(xiǎn)。成人推薦的每日硒攝入量約55微克，超過400微克就屬于過量攝入。因此，除非遵醫(yī)囑，否則不建議在生活中使用硒補(bǔ)充劑來預(yù)防癌癥。

“通過飲食攝取硒是最安全的方法。富含硒的食物包括巴西堅(jiān)果、肉類、魚類、谷物和雞蛋等?！蓖跞A慶說。